ADLON SPA by Resense – Entspannung in Berlin

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Entspannung in Berlin – einfach einmal abschalten, alles um sich herum vergessen und den Tag genießen. Nach der Fashionweek am Brandenburger Tor sich schön massieren lassen oder im privaten Whirlpool entspannen. Es klingt wie ein Traum für meinen Körper und ich konnte bei dem Angebot natürlich nicht ablehnen – das Adlon Spa by Resense im ADLON Hotel Kempinski zu besuchen. Jenem Hotel mit dem traumhaften Blick auf das Brandenburger Tor und einem großen Spa-Bereich auf der Rückseite.

ADLON SPA BY RESENSE - Adlon Hotel Kempinski Day Spa - Verwöhnen Massagen und Entspannung - SPA Suite - Facials - Treatment - Anwendungen - Erholung

Direkt neben dem Sra Bua Restaurant und der Sra Bua Bar liegt das große Day-Spa des Adlon Hotels und mit verschiedenen Behandlungsräumen auf fast 1000qm Fläche, ist es in Berlin sehr beliebt und doch unglaublich ruhig.

Bereits beim Betreten des ADLON Spa by Resense fällt auf, wie viel Wert auf Entspannung liegt, samtig weiche Farben, ruhige Stimmung und nach wenigen Minuten hat man bereits vergessen, dass man im Zentrum von Berlin ist. Keine Gedanken mehr an Touristen oder das letzte Telefongespräch, kein Gedanke mehr an die Abendplanung. Ich war angekommen und wollte nur noch entspannen…

ADLON SPA BY RESENSE - Adlon Hotel Kempinski Day Spa - Verwöhnen Massagen und Entspannung - SPA Suite - Facials - Treatment - Anwendungen - Erholung

Das Lob was überall über das DAY-Spa zu vernehmen war – unglaublich. So bezeichnete focus.de beim Thema „Wellness-Oasen weltweit“ den Adlon Spa Bereich mit dem Zusatz „… weniger bekannt ist, dass auch der Spa-Bereich zu den besten des Landes gehört“. Je mehr ich vorab über den Spabereich gelesen habe, so interessierter war ich für den Tag im Spabereich.

Nach den Tagen auf der Fashionweek und dem kalten Winterwind, habe ich mich für eine Kombination von Thai Massage und einer intensiven und reinigenden Gesichtsbehandlung entschieden.

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Nach einem sehr freundlichen Empfang und der Vorstellung meiner Behandlungen war ich sofort von der unglaublichen Ruhe und „Geborgenheit“ fasziniert. Die Hektik vergessen, die Mitarbeiter sehr bemüht mir die Erklärungen zu geben und dann war ich auch schon in einem der zwanzig Behandlungs- und Massageräume angekommen.

Man realisiert sofort, ein sehr stimmiges Konzept im ganzen Spabereich. Das Motto „Ankommen“ wird perfekt umgesetzt und auch die Auswahl aus Kunst und Beleuchtung, Wandfarben und Materialien ist der Interior-Designerin Anne Maria Jagdfeld perfekt gelungen. Ich fühlte mich „zu Hause“.

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Es gibt Spabereiche, bei denen man einfach das Gefühl hat, wie lange dauert die Behandlung, was mache ich anschließend oder worüber wird sich nebenan unterhalten. Das Adlon Spa by Resense gehört, wie ein paar wenige Spabereiche weltweit, zum positiven Gegenteil. Alles um sich vergessen – die Augen schließen und sich ganz den Anwendungen öffnen.

Für mich persönlich schön, ein ruhiges Verhalten während der Behandlung und nach meinen Facials eine interessante Nachbesprechung mit Hinweisen zu meiner Haut. Welche Dinge solche ich bei dem Wetter beachten, warum ist ein Gang in die Sauna für meine Haut nicht immer empfehlenswert. Was kann man gegen kleine rote Äderchen im Gesicht machen, wie oft sollte man nach einer Behandlung ein Peeling verwenden. Ein perfekter Abschluss für den ersten Teil der Behandlung und vor allem, keine Verkaufsveranstaltung, wie so häufig in guten Spa-Bereichen praktiziert wird.

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Der zweite Teil meiner Behandlung sollte sich dann primär mit Schulter, Nacken und Rücken beschäftigen und ich merkte sofort wieder, ich habe zu viele Tage ohne die richtige Bewegung vor dem Laptop verbracht. Seit meiner Zeit in Asien und dem ersten Kontakt mit einer original-thailändischen Massage, liebe ich diese Art der Entspannung.

Im Gegensatz zur klassischen oder auch oft schwedischen Massage, wird bei der thailändischen Massage sehr viel Wert auch auf Stretching und Dehnung gelegt und dabei häufig auch schon als Yoga-Massage bezeichnet. Für mich das beste Zeichen bei einer Massage, wenn ich alles um mich herum vergessen kann, einfach nur noch die Massage spüre und ich merke, wie sich der Körper fallen lässt. Leise Musik im Hintergrund, die richtigen Handgriffe und man merkt sofort, ob der Therapeut es häufiger macht – oder die Massage nur alle vier bis acht Wochen bei Gästen angewendet wird.

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Ich habe mich absolut wohl gefühlt in dem Moment und war ganz weit weg… – perfekt – so sollte eine gute Behandlung in einem Spa-Bereich sein. Auch anschließend wieder, kleine Tipps, wie man den Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich etwas entgegenwirken kann. Vorbildlich!

Ein weiteres Highlight sollte noch auf mich warten – Entspannung in der eigenen Spa-Suite. Eine Besonderheit von der Anzahl, Ausstattung und Verwendungsmöglichkeit. Während die meisten Hotels eine Private-Spa-Suite oder VIP-Suite anbieten, findet man im ADLON Spa fünf verschiedene Spa-Suiten.

Die Suiten können mit oder ohne Anwendung genutzt werden – die Farben der Wände nach Stimmung angepasst werden. In meiner Spa-Suite befindet sich ein privates Dampfbad, eine Sauna, sowie eine große Doppelbadewanne mit Whirlpool, dazu eine gemütliche Sitzmöglichkeiten. Ein kleiner Snack oder ein Lunch in gemütlicher Atmosphäre, einfach Abschalten und Entspannen.

Eine weitere schöne Alternative ist das „Girls, Girls, Girls“ Programm. Wenn Ihr schon einmal mit einer Gruppe der besten Freundinnen in der Stadt seid, warum nicht gemeinsam im Wellness-Bereich entspannen. Die Suite steht Euch dann für drei Stunden komplett zur Verfügung. Jede von Euch erhält eine halbstündige Massage und natürlich ist eine Flasche Champagner und schöne Snacks bereits inklusive… ist das nicht verlockend?

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Ein ganz anderes Programm, aber absolut verlockend ist die „Shiatsu & Watsu Suite“. (siehe Titelbild) – eine private Spa-Suite mit großem Schwimmbecken und warmen Wasser. Watsu ist eine Kombination der Begriffe „Water“ und „Shiatsu“ und die besonderen Massagegriffe des Shiatsu werden durch das warme Wasser unterstützt. Der Körper entspannt im warmen Wasser und wird entsprechend mit Akupressur, Dehnungen und intensiven Knetungen aktiviert.

Gerade auch bei Burnout, Alltagsstress und Erschöpfung bieten sich auch das Shiatsu Programm an, wer zur inneren Unruhe neigt, kann im warmen Wasser mit den leichten Wellen perfekt abschalten. Ich glaube, ich sollte es noch einmal probieren. Es klingt sehr verlockend.

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Vielleicht kombiniere ich meinen Aufenthalt im ADLON DAY-Spa dann einmal mit dem neuen HydraFacial MD. Ich habe schon häufiger davon gehört und viele Stars und Celebrities nutzen die Behandlung. Eine ästhetische Spa-Behandlung, die das Erscheinungsbild der Haut verbessert und bei Hyperpigmentierung und Rosacea das Hautbild deutlich verbessert. Vorbei sind Zeiten von öliger Haut und verstopfte oder erweiterte Poren und gleichzeitig können die Schäden von zu vielen Sonnenstrahlen gemindert und regeneriert werden.

Das ADLON Day Spa by Resense – mein FAZIT

Die Bewertungen von Fachzeitschriften und großen Tageszeitungen gaben schon eine klare Tendenz und ich kann mich nur uneingeschränkt anschließen. Das Adlon Spa verfügt über ein unglaubliches „Wohlfühlgefühl“ – bedingt durch eine toll konzipierte Architektur, abgestimmte Inneneinrichtungen mit warmen Farben und vor allem Mitarbeitern, die absolut fokussiert auf die Entspannung der Gäste sind.

Es kommt selten vor, dass man einen Spa-Bereich betritt und sofort alles um sich herum vergisst. Die verschiedenen Behandlungen bieten eine gute Auswahl für jeden Gast, die Mitarbeiter können entsprechend beraten und gemeinsam mit dem Gast das perfekte Entspannungsprogramm abstimmen.

Was positiv erwähnt werden sollte, die Gäste des Adlon Day Spa werden von den Mitarbeitern beraten, ohne jedoch aktiv sofort Produkte „verkaufen“ zu möchten. Ich kann aus meiner eigenen Erfahrung nur sagen, bei einer guten Beratung – ohne aktiven Verkauf – wähle ich viel häufiger ein Produkt aus dem Sortiment aus oder ein Produkt, welches bei mir verwendet wurde.

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Obwohl das Adlon Day-Spa über 20 Behandlungsräume verfügt, 5 Spa-Suiten und sowohl Hotelgäste, wie auch externe Gäste den Spa-Bereich an einem der absoluten touristischen Anziehungspunkte nutzen, ist es durchgehend ruhig und abgestimmt. So macht Wellness und ein Spa-Besuch Spass und garantiert Erholung!

Beim Schreiben dieses Blogposts schwelge ich schon wieder in Erinnerungen und könnte mir gut vorstellen, eine weitere Behandlung aus dem Programm im Adlon Day-Spa by Resense direkt zu buchen.

Falls Ihr für Eure Partnerin oder Euren Partner ein schönes Geschenk und einen tollen Wellness-Gutschein sucht, schaut doch einmal auf der Seite des Day-Spa vorbei oder lasst Euch von den Mitarbeitern beraten. Diese erreicht Ihr unter +49-30-2261-1220 sowie unter spa.adlon (at) kempinski.com

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Vielleicht kombiniert Ihr es dann auch anschließend mit einem tollen romantischen Wochenende in einem der Zimmer des Hotels und einem schönen Frühstück mit Blick auf das Brandenburger Tor…

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Hinweis: Ich wurde vom Hotel Adlon Kempinski Berlin und dem Adlon Day-Spa by Resense zu diesem Besuch eingeladen. Meine Meinung bleibt hiervon natürlich unberührt.